Tips : Persediaan nak Masuk U...

 Bulan Februari n March n bulan2 yang lain...Ramai yang dapat tawaran untuk melanjutkan lagi pelajaran yang sedia ada...yang SPM masuk Matrikulasi ke, Diploma ke, Asasi ke...yang Diploma sambung degree,buat Diploma lanjutan ke...dan seterusnya level2 yang lebih tinggi Master atau Phd...

Yang penting belajar kena teruskan sampai ke liang lahad...Ingat !!!...

So kena la buat persediaan :


+ Buat pengesahan dan fotostat mana2 maklumat dan sijil2 yang penting...buat awal2 pun takpe takut nanti orang2 atas sibuk...huhu...

+ Beli barang2 keperluan diri dan keperluan2 lain...save budget sikit kalau dah ada barang2 tu semua...Lagi tak perlu nak gi shopping2...

+ Buat persediaan juga dengan otak...baca apa2 yang umum dengan 'course' yang diambil...biar minda terbuka sikit...huhu...tak pun tengok la Tv, rancangan yang memberi input macam 'Discovery channel' ke, n macam lagi la yang bersepah2 dalam Mr google...

+ Biasakan bangun dan mandi pagi...maklum la kalau dah lama sangat cuti, memang malas jadinya...so kena la biasa2 kan diri...(dari pengalaman sendiri)..hehe..

+ Positifkan diri untuk terima apa2 yang baru dan cabaran2 yang baru di dunia baru...jangan la sampai 'Culture Shock' ...

Ni saja kot buat masa ni, kalau ada lagi....buat sambungan..huhu...Enjoy your Life ! tapi Akhirat jangan lupa ! Ingat !!!

Kenapa?...Kalau susah nak dapat...Baru nak rasa lebih hargai...

Don't worry be happy...entry ni bukan berbau hasutan atau kutukan...hehe..cuma berbau hangit sikit kot....

Kita biasa dengar bila susah nak dapat sesuatu atau seseorang,baru lebih kita rasa 'appreciate' lebih dengannaya...Kenapa???...Mungkin sebab susah nak dapat kannn...kena kerah keringat dan memerah sehabis baik otak untuk dapatkannya...ternampak disitu hasil usaha kita berbaloi dengan 'result' akhir yang seperti diingini...huhu....

Macam kebanyakan lelaki macam aku la kot...kalau nak 'tackle' awekz tu...kalau makin susah,makin la rasa 'thrill' nya permainan ayat dan usaha menambak hati sanubari dijiwa awekz tu...NAMPAK TAK PERMAINANNYA DISITU...hehe...:D ...kalau dah dapat memang la suka kan, so kena la jaga baik2 awekz tu...kalau lari la pulak...huhu...

Tapi jangan tak hargai pula seseorang yang kadang2 kita terlepas pandang...SIAPA???...Lu pikir r Sendiri...Hargai la sesuatu itu dengan seadanya dia...Hargai la barang2 yang kita miliki...itu bermaknanya kita bersyukur dengan apa yang ada...

Agak2 dapat aku tackle awek korea ni...hahax...

Itu saja la...like2 la yee...hehe...

Ost Gemersik Kalbu(Aqasha – Obsesiku)

Ost Gemersik Kalbu(Aqasha – Obsesiku) 

Download Lagu Ini

Matamu…Bibirmu…

Pipimu dan juga senyummu

Membuat aku lebur hanyut di dalam ghairah

Kernamu…

Tubuhmu…Harummu…

Hatimu oh semua aku mahu

(Chorus)

Inginku gigit-gigit cuping telinga kecilmu

Luahkan perasaanku

Membisikkan aku cintakan kamu

Hati akan asmara disetiap pagi harimu

Dengan harapan agar kau tahu

Semoga kau tahu

Ku ingat kamu

Auramu…memujuk rayu hatiku

Sering bergoncang jiwa ini

Siang malamku gundah

Tiada melihat wajahmu

Kurindu…

Tubuhmu…Harummu

Hatimu oh semua aku mahu

(Chorus)

Inginku gigit-gigit cuping telinga kecilmu

Luahkan perasaanku

Membisikkan aku cintakan kamu

Hati akan asmara disetiap pagi harimu

Dengan harapan agar kau tahu

Semoga kau tahu

(Chorus)

Inginku gigit-gigit cuping telinga kecilmu

Luahkan perasaanku

Membisikkan aku cintakan kamu

Hati akan asmara disetiap pagi harimu

Dengan harapan agar kau tahu

Semoga kau tahu

Kugila kamu…kugila kamu…kugila kamu…

Kau obsesiku…

Berdiet Biar Sampai Bintang...

Tajuk Entri dah macam Cerita drama...hehe...okay...dari tajuk tu nak tunjukkan yang kalau berdiet biarlah sampai betul2 berjaya dan menjadi amalan untuk hidup sihat....:)

Ramai yang pasang azam tahun baru nak turunkan berat badan...nak berdiet...termasuk la dengan aku...hehe...Tapi jangan sampai hanya bercakap kosong...Jadikan azam ini satu realiti...

Aku ada la nak kongsi Tips Berdiet ...

Pertama : Target berapa kilo kita nak turunkan...

Memang penting dalam apa jua yang kita lakukan mesti ada targetnya...misalnya "sy nak turunkan 1kg dalam satu minggu"...dan 'Aim'kan juga pada berat ideal yang kita mahu....

Kedua : Makan boleh tapi biar berpada-pada...
Kita lihat dari Ikon kita, Rasulullah saw...yang mengamalkan minum air 1jam sebelum makan dan 1jam selepas makan, ternyata ada manfaatnya untuk metabolisme perut kita untuk memproses apa yang kita makan...Rasulullah juga mengamalkan 'Makan sebelum lapar, Berhenti sebelum kenyang'...

Ketiga : Makan Biarlah teratur...

Maksud disini makan ikut time makan...jangan ikut time main plok...hehe...biasanya bahagikan kepada 6 time makan...Bahagikan ikut kesesuaian keperluan badan sendiri punya...makan biar sikit2 je dalam senggang waktu yang sesuai...Wajib untuk ambil breakfast bagi memberi tenaga untuk melakukan kerja...misalnya segelas susu tepung panas...Jangan tak ambik dinner sebab mengikut kajian kalau tak ambik dinner kolesterol akan meningkat...So kalau rasa lapar pada malam hari(sekitar kul 10 ke atas),cukuplah sekadar meminum segelas air susu tepung yg suam/panas...

Keempat : Tidur mesti cukup...

Ramai yang pandang remeh pada tidur...Mesti tahu bahawa tidur memang penting untuk metabolisme badan kita...tidur secukupnya 7jam hingga 8jam sehari...bukannya separuh2 yeee...kena 7jam berterusan...Ingat !!! kita bukan robot so memang kena rehat cukup2...kadang2 aku pun kantoi bab tido ni..hehe...tak apa, biarkan jadi amalan kita seharian nanti...:)

Kelima : Banyakkan meminum air putih/air kosong...

Memang penting air dalam badan untuk meneutralkan toksin pada badan...lagi bagus kalau dapat minum air yang ada oksigen ke,air alkaline ke...yang terdapat banyak dipasaran sekarang....
Ingat!!! tinggalkan ruang 1/3 untuk air apabila makan...seperti saranan agama kita 1/3 untuk udara,1/3 untuk makanan dan 1/3 untuk air...

Keenam : Elakkan diri tertekan...
Selalu ada individu yang alami masalah macam ini...Dah tak makan byk tapi still tak boleh turunkan berat badan...Sebabnya adalah kerana diri kita dalam keadaan terlalu tertekan...yang dapat menyebabkan hormon-hormon dalam badan tak berfungsi secara sempurna...
Happy kan selalu diri kita dengan pelbagai aktiviti yang dapat melepaskan tekanan...seperti jogging dan berjalan-jalan di taman...

Ketujuh : Buat senaman secara konsisten...

Mulakan dengan sikit2 dulu,lepas tu baru naikkan ke sesi yang lebih lama...Maksud disini misalnya kalau berjogging kenalah buat dalam masa 10 minit untuk sesi mula2...lepas tu baru tingkat masa sesi berjogging sikit...Ini untuk mengelakkan badan kita terkejut dengan keadaan aktiviti yang tiba-tiba...kena jadikan senaman sebagai amalan dan rutin seharian...Ingat!!! panaskan badan dan buat regangan badan sebelum memulakan sukan...tukar2 la aktiviti anda untuk mengelakkan 'boring'...:D

Setakat ini dulu dari penulisan amatur, nk lebih lanjut jumpalah pakar diet...hehe...Aku harapkan tips2 ini dapat membantu serba sikit saudara/saudari yang sedang berdiet...

Balance food Chart

Always positive thinking...Now, everyone can be on DIET...

Muzik FM Berkubur

 Setelah menyusuri tahun gemilang selama 36 tahun sebagai radio kerajaan yang paling popular, pada 4 januari 2012(hari rabu) terkubur sudah siaran radio ini di siaran media radio umum...Aku antara peminat radio Muzik FM ini sebelum adanya siaran radio swasta yang popular sekarang...

Mengimbau semula kenangan aku pada zaman sekolah dulu, Muzik FM la menjadi peneman malam2 aku dengan segmen Pilihan Bersama...Antara segmen yang paling aku minat, sebab dulu mana nak ada sangat internet ke apa kan, Zaman FB pun tak kembang lagi dulu...So kalau nak dengar lagu2 yang best,Segmen ini la yang aku suka...:D agak sedih bila Muzik FM dah tutup secara rasmi di siaran umum tapi masih boleh didengar secara Online di laman ini...Muzik FM ...

Katanya ada siaran radio baru yang bakal menggantikan Muzik FM ?...Sama2 kita nantikan...Samaada dapat menandingi siaran radio2 lain yang semakin banyak dipasaran...


 Jom buat duit dengan ChurpChurp

Air Barli Bukan Sekadar minuman...

Tajuk entri dah macam 'vokal bukan sekadar rupa'...walaupun tak ada kaitan langsung...heeeeheeeee :P
 okay...straight to the point Barli...
....Air Barli antara minuman Fav aku...memang best diminum sejuk atau pun panas tapi aku prefer yang panas punya la baru ada kick...hehe...Kalau nak Barli susu pun ada,yang pasti lemak berkrim disukai ramai...ada lagi la inovasi lain Air Barli...ada yang campur kismis la...mcm2 la...

Selain dengan rasa yang best tu kita dapat juga khasiat dari minum air Barli ni...

Aku nk kongsi antara khasiat Air Barli...

• Menyegarkan Badan

• Menghindarkan Batu Karang

• Membersihkan darah

• Baik untuk Jantung

• Membersihkan buah pinggang

• Membantu dalam pemasalahan Kencing  

 Pesanan penaja: Amalkan gaya hidup dan pemakanan yang sihat walaupun hanya minuman...

Jom Join sini ChurpChurp
Minat memasak bersama Chef Hanieliza

Luahan ikhlas dari Hati

klik gambar untuk lebih jelas

IRIS:Drama terbaik korea katanya...

Memang aku akur, cerita ini memang best r...dah ditayangkan pada tahun lepas...tapi pada yang terlepas nak tengok, masih sempat nak layan cerita ini di channel KBS world(astro channel 391) setiap hari Isnin - hari Khamis pukul 3.23 pm - 4.33pm...

Bagi aku cerita ini memang best r,penuh dengan aksi dan sesuatu yang thrill untuk ditonton...ada juga la babak romantik yang ala-ala winter sonata...hehe...tapi yang utamanya cerita ini penuh aksi yang mendebarkan gerak jantung kita...:D

pada yang download drama 20episod ini bolek klik SINI

Kamsamida...

Entri pertama aku Tahun 2012...

Dah lama aku tak berblogging n blogwalking in the street...hehe...bukan kering kontang dengan idea tapi laptop aku sakit laaa...1minggu juga masuk wad...hahax...

Minggu ini, dh bermula la tahun satu masuk sekolah...yeay!yeay!..aku suka tengok gelagat budak2 first time masuk sekolah...macam2 hal... :D ada yang nangis,ada yang cool je,ada yang nampak blur je,ada yang excited,ada yang mesra alam...macam2 ada la...hehe...

Teringat aku time masuk darjah satu dulu tahun 1996...First day aku dah bad luck aku...huhu...masa tu aku berlari nak gi kantin,excited nak rehat...best je lari time tu,...praaappppp....jatuh terbongkang aku...memang malu juga tapi yang paling tragis duit syiling Rm1 aku hilang...mmg sedih doe aku,sampai nangis...huhu...alamak tak makan aku...
tapi nasib aku baik sebab ada orang bawak aku gi jumpa Cikgu...tapi tak ingat sape..cikgu tu pun aku tak ingat nama,cuma aku ingat muka dia je...

Ni lah kenangan aku yang kelakar la bila aku kenang semula...hahax...sampai bila pun memang ingat la...

My anak buah yang excited sangat nak pergi tadika hari ni..hehe..BOS !!

good luck la pada budak2 yang baru masuk sekolah...teruskan perjuangan yang belum selesai....Peace !!!